TRX

TRX (Total Resistance Exercise) je cvičební metoda využívající závěsný systém, který využívá gravitaci a váhu vlastního těla k provádění různých cviků. Je to efektivní způsob, jak zlepšit sílu, vytrvalost, flexibilitu a stabilitu. TRX lze snadno přizpůsobit různým úrovním fitness, což z něj činí ideální volbu pro začátečníky i pokročilé cvičence. Pravidelné cvičení s TRX může přinést významné zlepšení svalového tonu, koordinace a celkové fyzické kondice.

Ceník

Rozpis cvičení